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'Vecchio' é sinonimo di obsoleto, fuori moda, inutile e inadeguato... ma queste sono considerazioni recenti, anche nella nostra cultura, che rispecchiano un mondo attuale proiettato verso l'apparenza, la produzione e l'efficienza materiale. Un mondo che poco considera la dignità del vivere e stimola invece il continuo speco e consumo. Ma questo gigante sociale sta in più punti dimostrando la sua inadeguatezza: all'aumento della vita media corrisponde anche un aumento della qualità della vita? Un anziano, oggi, quale funzione ha nella società, oltre a quella di essere un peso alla previdenza o alla famiglia? Sono domande amare che evidenziano uno scompenso e una disistima del concetto di 'saggezza', la vera ricchezza della terza età. Cicerone sosteneva che scopo della filosofia, e quindi del corretto vivere, era prepararsi a morire, e quindi guadagnarsi una dignitosa vecchiaia tale da poter apprezzare questo culmine della vita. Se gli obiettivi della filosofia classica sembrano oggi lontani o troppo idealistici le 'tecniche', che negli ultimi decenni giungono sempre più numerose dall'oriente, hanno il pregio di essere concrete e affidabili pur mantenendo gli stessi intenti. Personalmente, dopo più di venti anni di pratica ho imparato ad apprezzare questo aspetto della cultura orientale, un aspetto metodico e specialistico, una conoscenza profonda dell'organanismo umano, delle sue energie e dei suoi ritmi... una scienza che amo definire 'interiore' in contrapposizione (o meglio in compensazione) a quella occidentale 'esteriore'. Non é necessario essere cinesi per beneficiare del Qi Gong perché, come insegnano i maestri taoisti che hanno elaborato questa 'arte di lunga vita', il vero maestro del Qi Gong é la natura stessa. Per questo gli esercizi armoniosi e rivitalizzanti del Qi Gong possono essere praticati a qualsiasi età e da chiunque: il cielo, l'aria, la luna ed il sole sono comuni a tutti gli uomini sulla terra. Sono consapevole che questa pratica non é l'unica in grado di ridare ai 'nostri vecchi' quella dignità delle piccole cose, come alleviare un mal di schiena o riuscire a salire le scale, ma é l'arte che da più di tre anni, nel centro MAMABO' di Forlì, stiamo insegnando con successo, nelle ore del mattino, all'interno di un programma interamente dedicato ai così detti 'senior'. Mi auguro che la nostra non rimanga una realtà isolata, più che idealizzare civiltà esotiche forse é meglio cercare di migliorare la propria. Dante Basili (Tratto da 'La Natura e la Citta' Dicembre 98) |
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